烟台驾校提醒学车考试时一定注意这些

　　不少学员挂科，不是输在技术上，而是输在心态上。烟台驾校发现适度的紧张，考试时可以更专注，但过度的紧张，就会严重影响考试发挥，犯一些平常不会犯的错误。所以，学会调节心态很关键。

　　1、对考试没有把握

　　练车的过程中遇到过挫折，或者先前挂过科，甚至只剩一两次考试机会，于是对考试没有信心，对考试产生了畏惧的心理。

　　对策：学车最怕就是对问题视而不见，一味躲避。练车如有弱项，不要害怕出错，问题暴露得越早，就能越快地解决，从而慢慢累积自己的信心。真正充分的准备，不是追求长时间练车，而是解决自己的短板。

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　　2、太注重考试结果

　　对自己期望很高，或者家人朋友太过关注，认为考试失败=没面子，让自己处在压力过大的状态。

　　对策：顺利通过考试很重要，但真正掌握开车更重要。对外，可先不透露考试的消息，对内，要正确认识考试不是比赛，没有名次之分，而是对学员的技巧、及应变抗压能力的综合测试。发现不足，对日后开车受益匪浅。

　　3、不适应考场氛围

　　这种紧张可能来源于不熟悉、不可控的外界因素：不熟悉考试场地、第一次开考试车、不知道考试当天的天气、科三路况如何等。

　　对策：平常车练得很好，考试却挂了，问题很可能出在这。一是牢记教练讲解的考试经验，练车时以考试标准要求自己;二是考试时利用机会熟悉，如试踩离合、观察场地等。

　　4、考试遇到突发状况

　　很多学员是信心满满参加考试，但一旦出错，就会立刻变得手足无措，感觉心脏突突乱跳，头脑空白，结果就是连锁反应，一错再错导致挂科。

　　对策：错误既成，这时最重要的是先让自己保持平静，不要着急乱操作，更不要自我放弃。烟台驾校提醒如考试熄火，这时急冲冲地点火，反而让自己直接不及格;但若是冷静挂会一档，顺利起步，还是有通过考试的机会。

　　临考前，还可以通过以下方法疏解紧张情绪：

　　1.保持充足睡眠;

　　2.进行肌肉放松、深呼吸;

　　3.进食舒缓神经的食物，如牛奶、香蕉、巧克力等;

　　4.给自己积极有效的心理暗示。

　　这么多烟台驾校哪家好?选一个好驾校重要，选一个好的教练更加重要，烟台福星驾校为您学车保驾护航，欢迎咨询。